博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司
從事設備安全檢測驗證的輔導機構，擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師，並與多家國內外知名驗證公司合作。
服務範圍包含各項產業機械、工業電控系統、鞋廠自動化設備、半導體設備及光電廠設備…等產品。
透過我們的服務，協助客戶滿足各國安規的需求，進而提升產品的安全性及競爭力，將產品行銷至國際。
博翔科技有限公司在各大經濟體系的安全認證規範已擁有了十餘年的經驗與經歷，瞭解著安全技術與設計在認證過程的困難點
藉此Protect & Safe 秉著提供更方便更完善的認證與產品給您，
並提供CE認證、TS認證、MD認證、LVD認證、EMC認證、UL認證、NRTL認證、SEMI認證、CB認證、PSE認證、CCC認證、ASME認證、CNS認證、NFPA認證、510K認證等服務，邀請您一起邁向世界的安全技術頂端
博翔團隊核心成員出身法人中心，相較國內其他安全檢測驗證同業，博翔的強項在於成員經驗豐富，輔導過相當多的成功案例，及能為客戶提供從產品查驗、測試、驗貨與取得國外安全認證的一條龍式全方位解決方案
甚至該公司已自行開發出安全護罩、安全模組多項安全元件，期能協助客戶在兼顧「品質、安全、交期與成本」等考量下，提升其產品在全球市場的競爭力。
並且擁有最完善的設備整改服務，以符合國際標準，保證出口！
可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等
請立即點擊上方圖片了解更多細節吧！
| RFRTGE1515VRFEVE15EVEF |
內容簡介
擊潰倦怠期，提高生活與工作的熱情，
找回積極主動的自己。
★日本超人氣心理師，破解現代人「慣性倦怠」的職業病！
★「我總算了解自己工作上没幹勁的原因了！」上班族驚嘆。
你是否經常產生慣性倦怠？明明有心做好一件事，卻又欲振乏力，內心焦急不已。不管是工作還是學習，每隔一陣子就提不起興致，打不起精神。
此時，大多數的人（也許包括你）都會這麼做：吃頓大餐犒賞自己、找朋友訴苦轉換心情、大睡一場恢復電力，被動的等待倦怠的情緒過去，再不行就換工作、換環境。
然而我們清楚知道這些方法越來越没用，倦怠發作的時間越來越短……
若情緒低落的狀態持續太久，會讓人逐漸失去對工作與生活的動力，影響身心健康。
心理師植木理惠說：提不起勁做事，絕不是你的問題！
◎被摧毀的幹勁
一九五○年代，心理學家賀倫招募學生參與有薪實驗。學生不必從事任何工作，幹得越久賺得越多，但除了吃飯或上廁所什麼事都不能做。這項實驗吸引多人報名，然而才幾天，學生們就受不了了。而忍耐下去的學生，才短短數日就失去了算數能力，甚至就算只給他們一本電話簿，學生也開始忍不住拼命閱讀。
此實驗證明，人類絕不是天生懶惰的動物。我們都有與生俱來的好奇心，想靠自己的意志，追求有趣、有成就感的目標，但在工作和學習上，為何我們卻經常感到倦怠呢？
那是因為，我們經常被錯誤對待，至使工作和學習的熱情消失。
＃遠大的目標和加薪都無用
曾經有位連鎖餐飲店的社長，看每個店長都很努力，公司業績也持續成長，於是大幅調高店長們的薪水。想不到底下的店長非但沒有感謝他，甚至互相比較薪水，抱怨自己領的不夠多。其實店長的用意是好的，但只要方式錯誤，不但沒有激勵到下屬，反而壞了幹勁。
職場上，我們平常慣用的獎懲制度、目標設定等方式，只要運用錯誤，就會導致人心的幹勁消失。
◎最強幹勁養成
心理師植木理惠認為，要如何找回並培養幹勁呢？有一個「心理公式」是：
「期待」╳「價值」＝動機（內在滿足感）
人不能只為麵包而活。人生在世，追求獎勵與報酬不是唯一目標。我們都需要精神上的充實感和生存意義，這種「內在」的滿足感，才是幹勁的來源。
＃期待：
期待是指「達成目標的成功率」。樹立目標是培育幹勁的第一步，先揭示目標才會有躍躍欲試的欲望，但這個目標必須是可行，讓人心產生期待的。要如何才能產生期待感呢？如：大目標由他人（主管、父母）提出沒關係，但短期目標要讓當事人自己決定；先設立輕鬆的目標建立自信，同時營造可以安心完成目標的環境。……等等
＃價值：
價值是指「目標是否有魅力」，而想要讓目標有魅力，必須要將「好奇心」和「貢獻感」結合在一起。在工作上，只有把自己當棋手而非棋子的人，相信自己是有貢獻，並且對目標產生好奇的，才會相信自己是有價值的。
書中作者運用心理科學的方法，找回一般人因過去錯誤對待失去的幹勁，若你經常覺得工作、生活没動力，千萬不能放任不管，書中以科學方法，一一探討人們缺乏動力的原因，並找到充滿幹勁的方法。
◎本書適合：
1.想提升團隊氣勢、業績的上司主管
2.希望孩子主動學習的父母
3.期待激發學生挑戰新事物、正向思考的老師
4.渴望提升工作效率與生活品質的人
名人推薦
泛科知識公司知識長／鄭國威
童顏有機童顏長／潘思璇
哇賽！心理學創辦人兼總編輯／蔡宇哲
人資小週末社群創辦人／盧世安
台大心理系副教授／謝伯讓
臨床心理師／蘇益賢
「值得一讀，推薦給爸媽與主管，理解人性，培養自動自發的人才」——童顏有機童顏長／潘思璇
作者介紹
植木理惠
日本知名心理學家，臨床心理師。
東京大學研究所心理系畢業後，擔任文部科學省特別研究員，進行心理學的實證研究。並以史上最年輕的資歷，連續獲得日本教育心理學最難得到的「城戶獎勵賞」、「優秀論文賞」。目前擔任綜合醫院心理諮商師，以及慶應義塾大學講師，也是各大電視節目上廣受好評的心理師。
除了熱衷學術研究以外，也撰寫諸多簡單易懂的心理學書籍，著有：《白熊心理學》、《徹底看透人心的心理學》等書。
譯者簡介
葉廷昭
文藻外語學院畢業，現為專職譯者。
如對翻譯有任何疑義，歡迎來信指教：kukuku99@gmail.com
目錄
第一章 培育幹勁的五大原則
【本章重點】
1培育幹勁不要用錢
2幹勁靠的不是感性，而是知識
3經驗談對提升幹勁無用
4親朋好友會妨礙你吸收新知
5培育幹勁永遠不嫌晚
第二章 「做就對了！」短期幹勁培育法
1外在動機養成法
2賞罰式教育該怎麼做？
3信賞必罰如何提升速效性？
4賞罰式教育的正確用法
5獎勵反而會破壞幹勁？
6人會為獎勵努力嗎？
7正確的懲罰方式
8懲罰的時機很重要？
9為何懲罰不適合人類？
10為什麼還要用「賞罰教育」？
11執著於賞罰的觀念
12人類是否天生懶惰？
13人類永遠在追求成就感
第三章 讓人「主動想做」的長期幹勁養成法（期待篇）
1遠大的目標為何打動不了人心？
2如何讓人覺得目標可行？
3如何防止三分鐘熱度？
4讓目標變簡單的方法
5堅定的自信如何產生？
6永不放棄者的兩大支柱
7教育的瓶頸該如何突破？
8先說答案好不好？
9相信就能改變結果
第四章 長期幹勁養成法（價值篇）
1為什麼簡單的遊戲很無趣？
2如何讓人主動發掘樂趣？
3如何養成好奇的習慣
4反省的四大類型
5應該先從哪裡開始反省？
6失敗也不氣餒的祕訣
7如何鼓舞努力的失敗者？
8「棋子」與「棋手」心態
9什麼樣的話會激發自主性？
10如何培育「捨我其誰」的責任感？
總結
參考文獻
序
相信各位都曾經歷過下面的狀況。
明明有心做好一件事，卻又欲振乏力，內心焦急不已。老師或上司耳提面命，你就是提不起勁，一點辦法也沒有。
不管是學業、工作、還是運動，沒有幹勁根本無法專心投入。不專心的人花再多時間也不會進步，興致也就日益低落。
不但如此，若將缺乏幹勁的問題長期置之不理，還會失去嘗試新事物的動力。自暴自棄和情緒低落的狀態持續太久，對心理健康也有不好的影響。
因此，如何培育幹勁，找出「提振幹勁」的訣竅，不只關係到成績和工作效率，也是左右生活品質的一大關鍵。
培育幹勁，其實就是化育人心。
各位的親朋好友、下屬、晚輩、小孩、學生等等，是否都有足夠的幹勁？而你是否也經常忽略幹勁的重要，只會強迫他們在工作或課業上努力？這對雙方來說，都是一件吃力不討好的事情。
反過來看，你自己又是如何呢？
你是否認為缺乏幹勁是自己的問題？事實上，那並不是你的錯。
提不起勁做事不是你的問題，只是沒人教你「如何提振幹勁」罷了，你缺的只是一個好的方法。
凡事跟幹勁有關的問題，本書都提供了解決方法。
心理學是我的專業領域，其中我特別深入研究「幹勁論」和「企圖心原理」。我想提出一個具體的方法，教大家用這些理論教養子女，培育莘莘學子和職場人才。也希望這本書能幫助各位，重新審視心中對「幹勁」的看法。
在讀這本書之前，請容我冒昧提出一個要求。
請先把你養育兒女的方法，還有對幹勁的觀念都放到一邊去吧！
換言之，如果你曾有一套「提振幹勁法」，請先把它們忘得一乾二淨，再來拿起這本書閱讀。
「如何培育幹勁」是一個很浩瀚的問題。每一個教育家、父母、還有負責培育人才的上司主管，幾乎都有一套自己的哲學。
我會根據自己研究心理學的基礎，以及提供心理諮詢的經驗，向各位介紹「我認為百分之百正確的內容」。
我跟各位保證，這些都是經過時間淬鍊，而且有科學證明的事實。這才是一個研究者該做的工作，也是我們的使命。
所以，請各位瞭解一下（或說忍耐一下）的思維。我知道這是一個很厚臉皮的請求，但我希望各位試著用客觀的態度，來看待我這個徹底用科學理論表達論述的人。
說不定看完後，你會有一些全新的領悟，在心中發酵膨脹。或許你只認同書裡部分的做法，也或許有本質上完全無法認同的見解，都沒關係。
我誠摯地寫出自己的理論和想法，同時也希望各位讀完本書後，如果不認同當中提振幹勁的方法，或是培育人才的論調，請務必提出來讓我知道。
寫書最值得慶幸的，就是引起讀者的疑問和反對，並透過讀者的指點，瞭解心理學不足之處，以及我個人不成熟的地方。
「幹勁」究竟從何而來？又是如何增長和萎縮的呢？我們該怎麼培育出充滿幹勁的人？
希望本書能拋磚引玉，帶領各位更深入探討這個問題。
本書主要的目標客群，是負責培育人才的領袖、養育兒女的父母。當然，也可以用來提振自己的幹勁。畢竟這提振幹勁的方法，人人都適用。
最後，本書若能激發各位，還有各位身旁的親朋好友，那麼我也同感欣慰。
詳細資料
- ISBN：9789865071004
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
投入的真正理由
在不該給獎勵的時候提供獎勵，會破壞一個人的幹勁。心理學家德奇（Edward L.Deci）曾經用下列實驗，來證明這種現象。
德奇找來一群大學生，做了為期三天的實驗，他給那些大學生當時很流行的益智方塊。
益智方塊由七塊形狀各異的條塊組成，可以組成飛機、狗狗之類的立體模型。我也曾挑戰過益智方塊遊戲，一開始玩也非常投入。
學生們要完成五種的遊戲任務，德奇則觀察這三天之中，他們對遊戲的熱忱有何變化。
第一天他只觀察，什麼也不做。學生們沉迷於益智方塊中，不斷變換各種造型。
第二天，德奇把學生分成兩個對照組來觀察。第一組跟一開始一樣放牛吃草，第二組則增加解開任務可以獲得獎金的獎勵。
第二組本來覺得益智方塊很有意思，卻意外獲得獎勵。這就跟做公益行善的人，突然受到表揚的狀況很類似。
第三天是實驗的最後一天。放牛吃草的組別沒有什麼變化，大家還是很熱衷益智方塊的遊戲。
不過，第二組已經沒有心思繼續玩下去了。
起初他們拿到獎金的時候，也很積極地解任務，但隔天就懶得繼續玩了。德奇給他們獎金的那一刻起，他們就再也感受不到益智方塊的魅力了。
學生本來是覺得有趣，才主動嘗試益智方塊的。德奇給予不必要的獎勵，反而破壞了他們的熱忱……。
在錯誤時機給予獎勵，就會導致這樣的結果，這才是人性複雜的地方。
德奇之所以做這個實驗，主要是他觀察史金納箱時，心中產生了一個疑問。幼稚園的小朋友一向充滿好奇心，為何升上小學以後就失去好奇心了呢？
他發現，這跟大人改變「管教」方式有關。
小朋友升上小學以後，學校會開始指導他們餐桌禮儀，合乎禮儀的小朋友能獲得獎勵。
小朋友念幼稚園的時候，大人沒有過度干涉他們的學習或禮儀。結果一升上小學，大人卻開始獎勵乖巧聽話會讀書的孩子。德奇認為惡因就隱藏在這樣的行徑之中，所以才進行了上述的實驗。
適得其反的獎勵
某連鎖餐飲店的社長曾告訴我一個故事，讓我聯想到德奇的實驗。
在他經營連鎖商店的生涯中，有一件事情令他特別生氣。
「我看每個店長都很努力，公司的業績也持續成長，於是大幅調高店長們的薪水。不料這麼做之後，竟然沒有任何店長感謝我，還虧我每個月多花了這麼多錢獎勵他們。」
周安生自殺了，如他所願，將太太的位置讓給了他心頭硃砂 ... 「言楚……我怕……」 「別怕，我輕點……」 話音落下，少女的臉上露出了極其痛苦的神色，雙手緊緊抓著少年的胳膊，緊跟著，一陣一陣的愉悅沖淡了痛楚…… 這是趙六月的第一次，給了言楚。 言楚是個混混，經常在瞢縣打架、收保護費，十八歲已經是瞢縣的『地頭老大』，瞢縣三中的學生都很怕他。 ... 可偏偏言楚還長了一張俊美無雙的臉，按照學校里的人說，言楚就是瞢縣的縣草。 趙六月第一次見言楚，是自己被繼父猥褻，跳窗逃跑，結果砸中了要去收保護費的言楚。 她以為自己死定了，惹了繼父，還打中了傳說中的地痞老大。 但沒想到，言楚給她交了醫藥費，就走了，甚至連怪罪她的話都沒說。 ............................................................................................. ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們，動動小手點個讚，評論區更精彩，歡迎留言評論哦~~ 快去公眾hao， 《思華閱讀 》 ， 回 ， 六月 ， 然後讀完整。 ...
| RFRTGE1515VRFEVE15EVEF |
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/BJQyBEL.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010852619
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
員林膜衣/糖衣機設備整改與改機符合CE認證員林塑膠瓶整廠設備設備整改與改機符合CE認證員林農業計劃及機械設備設備整改與改機符合CE認證桃園標準式鑽孔精密夾具設備整改與改機符合CE認證
EN 149-EN 14683口罩(面罩)新竹CE認證測試單位 桃園工業紙筒平捲設備設備整改與改機符合CE認證呼吸防護設備台中CE認證測試單位 嘉義增壓缸(氣壓油壓,機械零件(零組件))設備整改與改機符合CE認證呼吸防護設備高雄CE認證測試單位 新竹去除商標紙屑機設備整改與改機符合CE認證推薦EMC CE輔導認證的檢驗公司 台南遠心分離機設備整改與改機符合CE認證
留言列表
